アレクサンダー・テクニーク コース
対象：saxを除く管楽器、ピアノ、歌など
レッスンについて
レッスンは固定曜日・時間ではなく、毎回予約制です。
アレクサンダー・テクニークのレッスンでは、演奏している時の動きや、デスク仕事や、立つ歩く座るなどのよくある動きなど、「動き」に着目します。
以下のような、音楽や奏法に関するお悩みや改善したいこと、本番などでの緊張、痛み（首、肩、腰、腕など）などの気になることに対して、【身体の構造】、【動きに表れる思考】を通して、『動きやすさ』、『痛みの軽減・解消』、『パフォーマンスの向上』を目指していきます。
【音楽や奏法】
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息が長続きしない
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発音が気になる
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早いパッセージが苦手
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音の繋がりが悪い
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音質が気になる
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楽器を長時間構えていると疲れる
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表現力をアップしたい
【本番などでの緊張】
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本番で練習通りにいかない
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人の目が気になって思うように演奏できない
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個人練習ではできるのに、合奏ではうまくいかない
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ミスを恐れて楽しく演奏できない
【痛み】
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腕を上げると痛い
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首・肩・腰が痛い・凝っている
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発声で喉が痛くなる
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顎が痛くなったり、だるくなる
体験レッスン
体験レッスン前にメールでご質問いただくのも大歓迎です！
時間：４５分
料金：３,０００円
レッスン料金
ご希望・ご都合に合わせて、レッスンの受け方をお選びください
４５分５回チケット
２５,０００円
４５分１回単発
６,０００円
【チケット制】
ご購入日から起算して２ヶ月有効。
一度に２回分続けてのご利用も可能ですので、ご都合に合わせてご活用ください。
【１回単発制】
奏法や力み・緊張、吹くことで痛みがあるなどのお困りごと、改善したいことがあるときや、セカンドオピニオン的に。
＊24時間以内に返信がない場合は、お手数ですが下記まで直接ご連絡くださいませ。