木管楽器奏者のためのアレクサンダー・テクニーク合宿2019 in 大阪・四條畷



【木管楽器奏者のためのアレクサンダー・テクニーク合宿2019 in 大阪・四條畷】

国内初の、木管楽器奏者のためのアレクサンダー・テクニーク合宿を開催いたします!

♦♫♦早期割引は1/20(日)までです♦♫♦

この合宿は、

参加する人一人ひとりが主役であり、

参加する本人の知りたいこと・できるようになりたいこと、

そんな”望み”がテーマとなります。

アレクサンダー・テクニークでは、

自分が今一歩踏み出せなかったり踏み越えられないような課題に対して

思考の面(何を考えているのか)と動きの面(人が動く根幹である骨・筋肉の働き)、

その両面からアプローチすることで、解決方法を見出して行きます

一人ひとり、考え方も、骨格も、全てが異なるので、その解決方法も十人十色です。

講師側からの講義形式一辺倒ではなく、

参加する本人が抱えている悩みや疑問に焦点を当てて進んでいくことでしょう。

悩みや疑問に、優劣なんてものは全く存在しません。

プロであっても、アマチュアであっても、ほかの人のレッスンテーマの中に、学びの要素はどこにでも詰まっているものです。

この合宿を通して、

いつの間にか自分自身が奥底に追いやってしまった本当にやりたいことに気づいたり、

やりたくてもできない状況に陥らせせていた自分の思考や動きの習慣に気づいたり、

今までやってきたこととは異なる新しい体験をし、今まで見えていた世界・視界の幅がグンと広がり、一皮も二皮も剥ける可能性に満ち溢れています。

例えば、

今までのやり方で

「多分こうやればいいんじゃないか」

となんとなくやってきたものに対しても、

そのちょっとした疑問を表に出すことで、

明確に自信を持って取り組めるようになる可能性が大いにあります。

森の中で、

参加者同士の交流と講師との交流をし、

参加する皆が等しく学び、

ともに探求し、

ともに成長し、

合宿後の演奏が素晴らしいものに変化していくことを心から願い、

皆さまのご参加をお待ちしております(*´-`*)


開催日程:2019年 3/9(土)~3/10(日) ※部分参加可能

会場: I&I LAND アイ・アイ・ランド

(〒575-0011 大阪府四條畷市逢阪458)

主催:アレクサンダーWoodWind合宿2019

後援:BODYCHANCE

お問い合わせ: woodwind.alexander@gmail.com

https://woodwindalexander.wixsite.com/home

#サクソフォン

#イベント

↓書いているのはこの人↓

泉山 民衣

​Tae Izumiya

兵庫県在住、サクソフォン奏者・アレクサンダー・テクニーク教師。昭和音楽大学卒業。

顎関節症、腱鞘炎になったことから、自身の身体の使い方に原因があるのではと考え、2016年からアレクサンダー・テクニーク(自分の使い方。心身のメソッド)を学び、教師資格を取得。

身体について多く誤解していたことを知り、自身の意図で動きが変わり、痛みや不調、日常から演奏まで幅広いパフォーマンスが想像以上に改善することを身をもって体感しています。

↓小さくても優秀な相棒↓

ジョニー

​Johnny

体長:88センチ

体重:1.5キロ

等身大の1/2サイズのミニ骨格模型。

ジョニーは脊椎は動かせませんが、各関節が以下の様に可動できるので、骨格の形状や、各関節の動きの確認のために活躍中。

  • 下顎:上下に開閉

  • 肩関節:屈曲/伸展,内転/外転

  • 肘関節:屈曲/伸展

  • 前腕:回外/回内

  • 手:背屈/掌屈

  • 股:屈曲/伸展,内転/外転

  • 膝:屈曲/伸展

  • 足:背屈/底屈