アレクサンダー・テクニークの実習レッスン受講生を募集します

2015年から学び始めて5年目。

教師資格試験を突破し、 アレクサンダー･テクニーク教師（見習い）となりました！

これから本資格取得に向けて実習レッスンをしますので、ご受講くださる方を募集いたします。

《1回45分✖️10回パック レッスン》

期間：5週間〜2ヶ月

　　　（全10回レッスン終了後にレッスンの感想文提出をお願いいたします）

対象：全ての音楽を演奏する方で、楽器、経験年数問わず。

＊音楽のほかダンスやヨガ、スポーツなどの身体の動きに関するものも対象です

受講方法：対面 or オンライン or 対面＆オンライン

（対面の場合、大阪梅田・兵庫県三田市・兵庫県丹波市、ほか応相談）

費用：30,000円

アレクサンダー･テクニークは、

自分が望むことに対してとても有用なメソッドです。

アレクサンダー・テクニークを学ぶ中で、 《"したいけど今の自分にはできる気がしない"という「したい」と「できない」の狭間から、どうやって「したい」の方へ向いて歩みだし、本当に望む結果にどう自分を導いていくか》というプロセスを辿りながら、

心理面の無意識による動きのストッパーを取り外し、動きのしくみの誤解をアップデートし、望みの実現に向かう体験をたくさん積んできました。

このプロセスは、演奏等のパフォーマンスや日常の動き・デスクワークなど、あらゆる課題に対して共通しています。

そんな訳で、踏み出したい・乗り越えたい・変えたいという課題をお持ちの方に、

【身体の構造・動くしくみ】また【望むことを実現するための建設的な思考】に沿ったレッスンで、ご本人の望みを達成するサポートをします！

例えば、下記のような悩みに有効です。

☑思うように演奏できていない。もっと自由に思い通りに演奏したい。

☑高音／低音の鳴りが気になる

☑タンギングが苦手

☑指が早く回らない

☑息がたくさん吸えない／長続きしない

☑肩こり･腰痛など、痛みがあるのは当たり前だと思っている

☑ダラダラ練習してるだけな気がして、上手くいかない･楽しくない

☑姿勢が気になる

☑緊張して思うような結果に結びつかない

ご質問、ご興味がある方は、tamy_saxopiano@icloud.comまでお気軽にお問い合わせくださいませ。

泉山民衣