兵庫県　サクソフォンアレクサンダー・テクニーク音楽教室 MusicBody Room 講師紹介

兵庫県在住。

気がついたら音楽歴32年。

中学の吹奏楽部でサクソフォンと出会う。

2008年に昭和音楽大学を卒業後、

中学・高校で計5年間、音楽の授業を受け持つ。

2009年からレッスン活動と演奏活動を開始。

サクソフォン、ピアノ、吹奏楽、音大受験生向けの音楽理論・ソルフェージュなどで、

のべ200名とレッスン。

コーラス団体の伴奏ピアニストとしても活動し、
サクソフォニストとして地域の音楽イベントや自主企画のサロンコンサートを開催。

2012年KOBE国際コンクール奨励賞受賞。

大学受験前から自分が納得いく演奏が全くできないことへのジレンマと、

30歳目前にして顎関節症、腱鞘炎になったことから、演奏時の自分の身体の使い方に疑問を持つ。

また、その人その人に合った指導法、身体のしくみから教えられるスキル習得を期待し、

2016年からアレクサンダー･テクニークを学びはじめる。

長年の肩こり腰痛や緊張の原因、さらに諦めていたスキルの向上にも希望の光が見え、練習の向き合い方が激変。理想と現実のギャップを埋める練習の仕方を知り、本番でも納得いく演奏ができるようになる。

1600時間に及ぶ研修を経て、2021年アレクサンダー･テクニーク教師資格を取得。

この間、2018年日本初木管楽器のためのアレクサンダー・テクニーク合宿を共催し、

そのほか、音楽家のための身体、緊張講座などの主催ワークショップや、

様々な講師の講座を企画・開催。

また、多重迷走神経に関する勉強会にも参加し、自己調整の理解を深める。

現在、日常での動きや、休息時の自分の使い方、

演奏時、アンサンブル内での自身の使い方を引き続き探究中。